Oggi riflettevo in pausa pranzo, nel mio studio a Trento, sull’importanza di darsi degli obiettivi nella vita. Ho sempre pensato fosse estremamente importante darsi degli obiettivi e inseguirli con determinazione, mettendoci tutte le nostre forze. Spesso per me è stata la spinta che mi ha portato a raggiungere grandi traguardi, come il diventare una psicologa psicoterapeuta, sacrificando molte cose in nome del mio sogno.

Stavo però pensando al rovescio della medaglia. Potrebbe infatti succedere che il nostro obiettivo non è proprio come lo pensiamo, magari è stato idealizzato e va ridimensionato. Magari per i casi della vita quell’obiettivo non va più bene per noi e per stare bene dobbiamo raggiungere la consapevolezza di lasciarlo andare. Un obiettivo non può dare il senso esistenziale a un intera vita, altrimenti diventa una prigione, un peso. Bisogna trovare, anche in questo caso,  la giusta distanza nelle cose, dandoci modo di ascoltarci. Mettendo in primo piano noi stessi e come quella cosa ci fa sentire.