Oggi riflettevo in pausa pranzo, nel mio studio a Trento, sull’importanza di darsi degli obiettivi nella vita. Ho sempre pensato fosse estremamente importante darsi degli obiettivi e inseguirli con determinazione, mettendoci tutte le nostre forze. Spesso per me è stata la spinta che mi ha portato a raggiungere grandi traguardi, come il diventare una psicologa […]
Sono una psicologa psicoterapeuta, molte volte nel mio studio a Trento mi sono messa a riflettere sui grandi temi che coinvolgono trasversalmente l’umanità. Oggi vorrei soffermarmi sul tema della “speranza“. La speranza è un tema quanto più attuale possibile. In questi mesi di incertezze molti hanno sperato. Sperato che la situazione sanitaria migliorasse, sperato di […]
Sono stata ad osservare la complessa e drammatica situazione sociale e sanitaria che stiamo vivendo a causa di questa pandemia, tenendomi un passo indietro e osservando le dinamiche che una situazione come questa sta portando. Oggi proporrei a tutti di indietreggiare, di lasciare spazio, non solo per non diffondere un virus, ma per guardare meglio […]
Dott.ssa Manuela Endrizzi, Psicologa psicoterapeuta Nel mio lavoro come psicologa psicoterapeuta che svolgo principalmente a Trento, vengo a contatto con diverse realtà e situazioni che spesso mi portano a riflettere. Oggi vorrei provare a scrivere di una sensazione, vista per molti come scomoda, quella del vuoto. Solitamente il vuoto […]
Dott.ssa Manuela Endrizzi, Psicologa Psicoterapeuta La mia attività di psicologa psicoterapeuta che svolgo principalmente a Trento mi ha dato grandi occasioni di crescita umana e professionale. E’ una professione che ti porta a riflettere su molti temi e questioni. In questi giorni ho riflettuto sull’importanza di dire “no”, sull’importanza di ascoltarci e di prenderci cura […]
Un dato che mi ha sempre incuriosito è la maggior incidenza della depressione nel mondo femminile. I dati Istat riportano un’incidenza della depressione femminile del 9,1% contro il 4,8% di quella maschile. Una differenza significativa che a mio avviso ha delle ragioni che vanno cercate più sul versante culturale che biologico. Alcuni autori hanno ipotizzato […]
Quando penso alla “resilienza” penso a una delle qualità migliori dell’essere umano. Pensate a quanto può servire nella vita avere la capacità di resistere alle difficoltà, di saper sopportare e aspettare che fuori smetta di piovere. Pensiamo alle persone che hanno vissuto eventi estremi, come i campi di sterminio, le prigionie, le guerre, i maltrattamenti, […]
Ci sono varie figure professionali che “curano” la psiche, ed è importante rivolgersi al professionista più adeguato, rispetto alla problematica portata. Che differenza c’è tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra? Lo Psicologo clinico: E’ colui che dopo aver conseguito la laurea in Psicologia e sostenuto un anno di Tirocinio Professionalizzante, ha superato l’ Esame di Stato […]